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盘点远离职场忧郁的12种方法

盘点远离职场忧郁的12种方法 1
  近年来上班族罹患忧郁症的比例愈来愈高,影响重大者,造成企业团队里整合不良,小则出现个人离职、失业和自杀个案频传,实在令人不得小看忧郁症的破坏力,这也是目前企业文化里强调情绪管理为重要课题的原因。究竟什么样的职业类型较容易罹患忧郁症呢?这方面的研究调查并不简单,因为行业里又有不同的职级和情境,若要明确的做排行统计恐怕有采样上的偏差。

 

(1)具有时间压迫性及人际竞争性的工作,如业务工作及定期有业绩会报工作者。


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