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8大网络养生热帖你该信多少

8大网络养生热帖你该信多少 1
  近两年来,养生大热,养生类图书大卖,电视台的养生栏目有庞大的粉丝拥趸,网上的养生热帖更是频频置顶。但在人人可以发帖、个个都是专家的网络空间,哪些养生热帖是科学的?哪些又将我们引入歧途?我们从各大养生论坛选出了最热门的8 个养生帖,请中医专家一一点评,辨其真伪——8大网络养生热帖你该信多少。

 

1. 网上说:吃木瓜可以丰胸。
点评 这是句谣言。但已成了时下很多女性追求且奉行的“真理”,各种以丰胸为目的的木瓜粉在网上大肆销售,木瓜饮料也受到女士们的狂爱,甚至还有木瓜炖雪蛤这样的“丰胸菜”推出。“木瓜丰胸说”最早的起源是始作俑者讲“木瓜蛋白酶”可以刺激体内分泌雌激素,而起到丰胸的效果。其实,木瓜蛋白酶可以分解动植物蛋白、多肽、酯、酰胺等,且具有一定的降脂减肥作用,恐怕起到的是和丰胸相反的作用。
怎么做更养生
中医眼中的乳房地区归脾胃管理、经营,当脾胃健壮的时候,乳房就会因为得到饮食中的充足气血而变得丰满。另外,中医还重视肾精对于乳房的供养,认为女性绝经后因为肾精的亏损,乳房会适当缩小。所以,不妨多吃一些补益肾精和调养脾胃的食品,例如山药、黄芪、乌鸡、核桃,它们才是丰胸的真正法宝。

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