《变身讲堂》是我们的招牌栏目，这是一个展示美丽的“T台”，满足每个爱美姑娘想到杂志上秀一把的梦。每一期变身版面的制作，我们编辑都把变身对象看做一朵娇花，想着如何让她以最魅力恣肆的姿态绽放。
      26岁的上海姑娘谢翌是《都市心情》2008年4月份的中奖人，得知中奖的那一刻，她惊喜尖叫。作为国企职员，她觉得两点一线的生活太刻板，她希望自己变活泼一些。来参加变身的当天，喜出望外的她扛了整整一箱子的衣服出来，她妈妈见了，笑着说：“你干脆叫一辆搬家车好啦。
    韩式底妆、描眉、勾眼线、上唇彩，看着谢翌的笑容像小波浪般在嘴角一层层溢开，我们都颇生出在琢磨一件艺术品的快乐呢！
    外景的拍摄我们选择了在人民公园，引来了不少游人的围观，我们担心谢翌可能会不自在，毕竟她第一眼给我们的印象是沉默、内敛的。但谢翌再次给我们惊喜，她在镜头前微笑自如，有游人以为她是模特，她也不说破，还自信满满地走了几个猫步。化妆师开玩笑：“看来是外在妆容变化引起了内在气质的核反应。”
    每期《变身讲堂》版面的制作，我们5、6个人要从早忙到晚，一整天象小蜜蜂样围着幸运读者转，但看到“花儿”在《都市心情》上开得更艳丽，我们再多辛苦也觉得值。